Das größte gesellschaftliche Problem und Deutsche sind Europas Dickste...
"Übergewicht" stell yusammen mit erhöhten Cholesterinwerten und Diabetes und den damit verbundenen gesundheitlichen Folgen den "Kostenfaktor Nummer 1! im "Krankheitswesen" dar. 70% der Bevölkerung möchten schlanker sein, auch wenn es nur ein paar Kilos sind. Aber nicht alleine die Kalorienaufname oder das Bewegungverhalten lassen Menschen dicker werden. Seit 1994 wurden weitere körpereigene Mechanismen untersucht, die den prozentualen Fettanteil und die Fettverbrennung im Körper beeinflussen. Obwohl Menschen vom "Gefühl" her nicht mehr essen, als andere, entwickeln sie Übergewicht, Fettdepots oder Problemyonen. Das betrifft selbst Sportler, die sich viel bewegen und trotydem ständig mit Ihrem Idealgewicht kämpfen müssen.
Die Entdeckung und Wirkungen des Leptin Proteins
Man hat 1994 festgestellt, dass "Leptin", ein Protein, das im Fettgewebe hergestellt wird, eine Schlüsselrolle für die Fettverbrennung und das Hunger- und Sättigungsgefühl in unserem Gehirn spielt. Je mehr Leptin im Körper vorhanden ist, desto schneller ist man satt und desto besser verbrennen die Zellen das eingelagerte Fett, das wurde 2004 von der Univertity of Texas in Untersuchungen festgestellt. 2005 konnte von der Columbia University sogar bewiesen werden, dass durch zusätzliches Leptin Körperfett in Muskelmasse umgewandelt wird, was dann langfristig für einen erhöhten Kalorien Grundumsatz sorgt und somit den Anteil des Körperfettes nachhaltig reduziert! |
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Wenn es so einfach ist, warum wirkt Leptin dann nicht bei allen Menschen gleich?
Menschen die einen hohen Körperfettanteil haben, bilden im Fettgewebe immer mehr Leptin. Untersuchungen zeigen, dass viele Menschen dann gegen Leptin zunehmend resistent werden. Man hat auch festgestellt, dass z.B. hohe Triglyceridwerte (Blutfette) dafür sorgen, dass das Leptin die Blut-Hirn Schranke nicht mehr überwinden kann, um dann im Gehirn zu wirken. Gesunde Cholesterin- und Blutfettwerte scheinen also von Vorteil für eine gute Leptinfunktion zu sein. Experten schätzen, dass jeder zweite Europäer erhöhte Cholesterinwerte hat. Auch bestimmte Vitalstoffe sind mitentscheidend für die Leptin- und Fettverbrennungsmechanismen. Besonders Ballaststoffe, B-Vitamine und Chrom fördern die Leptinfunktionen, steuern das Hungergefühl, erhöhen die Stoffwechselrate und können dann in der Summe beim Abnehmen hilfreich sein. Das Robert-Koch Institut stellte jedoch fest, dass 50 % der Bundesbürger einem Mangel an "bestimmten Vitalstoffen" leiden und dabei wurden hier nur die gesetzlichen Mindestmengen für Vitaminstoffe zu Grunde gelegt.
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